Najważniejszy posiłek dnia.

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dlaczego? Oto dwa główne powody: 1. Pierwszy posiłek dnia „włącza” nasz metabolizm. Póki nie zjemy śniadania nasz organizm pracuje na rezerwach więc powoli i ostrożnie żeby nic nam nie brakło. Myślisz sobie spala tłuszczyk! Odrobinę … Read More

1 70 71 72 73