Zupa krem z brokuła
with 1 komentarz

Dziś chcemy podzielić się inspiracją na szybki i pożywny obiad – zupę krem z brokuła. Do przygotowania tego dania potrzebujemy dosłownie kilku składników, zdrowych składników 😉 Na zupkę dla całej rodziny wystarczy:

Cała prawda o ziemniakach
with Brak komentarzy

Ziemniaki to jeden z najbardziej popularnych dodatków węglowodanowych na polskich stołach. Przeciętny „Kowalski” zjada około 102 kg ziemniaków na rok co daje około 300 gramową porcję każdego dnia. Są zatem warzywem, które króluje na naszych stołach. Jednak wielu ludzi, gdy … Read More

Otyłość groźna i groźniejsza?
with 1 komentarz

Jak powszechnie wiadomo odżywianie jest człowiekowi niezbędne do życia, zaś produkty, które wybieramy do konsumpcji mają ogromny wpływ na nasz organizm. Aktualnie możemy wyraźnie dostrzec jak duża część społeczeństwa nieprawidłowo się odżywia. Skutkiem, który zdecydowanie najszybciej rzuca się w oczy … Read More