Dieta chałwowa, czyli co nowego w dietach odchudzających?

with Brak komentarzy

Dieta chałwowa! Cosmopolitan pisze o nowości w odchudzaniu diecie opartej na chałwie i jabłkach: [klik] !

halva

Artykuł w tej gazecie jest krótki i na szczęście przestrzega przed stosowaniem tej :”diety cud”. Ciężko jest też znaleźć anglojęzyczne informacje na ten temat. Jeszcze nie słyszałam żeby ktoś stosował taką dietę, ale wydaje się ona bardzo interesująca. Chałwa jest zdecydowanie jednym ze zdrowszych słodyczy ale jest też bardzo kaloryczna. Zawiera dużo cukru i dużo tłuszczu. Ma sobie wiele witamin i minerałów ale nadal nie jest to pełno wartościowy posiłek. Oczywiście nie polecam takiej diety! Nie jestem nawet do końca pewna czy jest ona w jakikolwiek sposób skuteczna…50g chałwy może mieć nawet 300kcal. Co 3h to jest ok 4-5×300= 1200-1500kcal. Jest to niskokaloryczne ale te tłuszcze i cukry…ciekawe. Dodatkowo: ja lubię chałwę, ale żeby jeść TYLKO chałwę 3dni. MASAKRA!

Leave a Reply