"Dietę cud" poproszę!

with Brak komentarzy

Nadal wiele się mówi o cudownych dietach odchudzających. Wszędzie trąbią że nie ma nic takiego ale nadal ludzie próbują. No ale kto by nie chciał cudu 🙂

Prawda jest znana i smutna. Prawda często boli. Może i stary temat, ale nadal jary. Tylko ciężką pracą można stracić te z łatwością nagromadzone kilogramy, tylko że teraz już wiemy jak. Można udać się do dietetyka, który nam pomoże. Osobiście uważam że bardzo ważna w diecie odchudzającej jest pomoc dietetyka. Nie chodzi nawet o sam jadłospis ale wsparcie. Zawsze można zadzwonić, zapytać, poradzić się. Częste wizyty kontrolne również mobilizują do pracy. Polecam również współprace z psychologie, zwłaszcza przy dużej utracie masy ciała. Otyłość to zaburzenie odżywiania które trzeba leczyć.

Leave a Reply