Kisiel i budyń

Czy lubicie kisiele i/lub budynie? Pewnie takie z torebeczki na szybko… Tylko naturalny kisiel czy budyń robi się tak samo szybko! Jest smaczniejszy i o niebo zdrowszy! Jak to możliwe? Kisiel robimy gotując wybrane przez nas owoce aż nie zmiękną … Read More

Pogotowane
with Brak komentarzy

No i już po kursie. Wiedza rozdana. Każdy dowiedział się dziś czegoś nowego, zdrowego. Przekąski się udały: zapiekanka, sałatka i smoothie z awokado! Uczestnicy najedzeni i zadowoleni. Kolejne kursu już wkrótce! Zapraszam!

Zdrowy deser

Wiele osób lubi czasem przekąsić coś słodkiego bez martwienia się o kalorie i o to czy to zdrowe. Najlepiej więc przyrządzać takie przekąski samemu! Zmodyfikowałam odrobinę przepis ze strony: http://www.mojadelicja.pl tj.: zamieniając żurawinę na suszone poziomki, bo miałam je akurat w domu; … Read More

1 2