Postanowienie noworoczne
with 28 komentarzy

Postanowienie noworoczne to coś co rzadko się udaje. Oby nie tym razem! Nie pamiętam czy wspominałam w ostatnim wpisie jak ciąża ciężko wpływa na pracę mojego mózgu. W 100% rozumiem już stwierdzenie „ciążowy mózg”. Kreatywnie nadal myślę i pomysłów w … Read More

Pancakes
with 6 komentarzy

Po co jeść nudne naleśniki jak można pancakes! Pyszne na śniadanie, na drugie śniadanie, na kolację i właściwie w każdym momencie w ciągu dnia. Robię je bardzo często i zawsze wszyscy są zachwyceni! Składniki: szklanka mąki 1 i ¼ szklanki … Read More

Cheat day/meal – co to jest i czy warto?
with 6 komentarzy

Co jakiś czas możesz słyszeć jak w Internecie ludzie chwalą się co zjedli na tzw. Cheat meal, wrzucają zdjęcia i nierzadko przepisy. Dzisiaj wyjaśnię o co chodzi, pokażę plusy i minusy, a Ty zadecyduj czy jest to odpowiednia metoda i … Read More

1 2 3 4 5 68