Wytłumaczenie
with 2 komentarze

Dzisiaj coś krótkiego, bardzo osobistego. Trochę w ramach wytłumaczenia się. Jestem w ciąży! Nie do końca spodziewałam się, że to nastąpi akurat teraz, mimo tego ze nie jest to żadna „wpadka”. Stąd moja częsta nieobecność. Zarówno w social mediach ja … Read More

Cheat day/meal – co to jest i czy warto?
with 6 komentarzy

Co jakiś czas możesz słyszeć jak w Internecie ludzie chwalą się co zjedli na tzw. Cheat meal, wrzucają zdjęcia i nierzadko przepisy. Dzisiaj wyjaśnię o co chodzi, pokażę plusy i minusy, a Ty zadecyduj czy jest to odpowiednia metoda i … Read More

Rokitnik – ziółko dobre na jesienne przeziębienia.
with 9 komentarzy

Rokitnik zwyczajny, pospolity to gatunek rośliny z rodziny oliwnikowatych. Nazywany bywa także rosyjskim ananasem! Jest to krzew którego owoce przypominają jarzębinę. Występuje w Europie i Azji, aż po Chiny, głównie wzdłuż wybrzeży morskich lub innych źródeł wody. W Polsce naturalne … Read More

Kaczka w cydrze z marchewką
with 6 komentarzy

Nie dawno mówiłam o tym jak bardzo lubię kaczkę. Z tej okazji chcę wam pokazać kolejny przepis na to mięso. Bardzo łatwe, ale już nie takie szybkie danie. Tak samo jak poprzednio wiąże się z marynowaniem mięsa przez noc. Składniki: … Read More

Domowe SPA, czyli jak dbam o skórę.
with 9 komentarzy

Ostatnio pochwaliłam się moimi paznokciami, a dziś chciałabym opowiedzieć o moim domowym Spa. Mam problematyczną cerę, skłonną do wyprysków, przesuszania się i przetłuszczania w różnych miejscach. No po prostu dramat. Jako że staram się dokładnie obserwować co się dzieje w … Read More

Kiedy gluten jest groźny? Alergia i nietolerancja.
with 12 komentarzy

Nietolerancja i alergia na gluten to bardzo nie przyjemne schorzenia. Zacznijmy więc od tego czym są te choroby. Celiakia (choroba trzewna) genetyczna choroba autoimmunologiczna w której występuj trwała nadwrażliwość na gluten, objawiająca się zanikiem kosmków jelitowych oraz innymi zmianami w błonie … Read More

1 2 3 4 34