Nieobecność
with 7 komentarzy

Dziś wytłumaczę wam moją nieobecność. Zacznę od tego że przepraszam za ciszę i już wracam na stałe do pisania. Walka z remontem i otwarcie pochłonęła mnie całkowicie. Efekty bardzo mnie zadowalają. Oczywiście jest jeszcze dużo do zrobienia ale najgorsze już … Read More

Jakie przyprawy są zdrowe?
with 10 komentarzy

Jakie przyprawy są zdrowe? Wiele osób zadaje sobie to pytanie. Dodatkowo, które przyprawy wzmacniają organizm? Które przyprawy przyspieszają metabolizm? Jakie przyprawy wspomagają odchudzanie? Dzisiaj opisze wam trzy przyprawy. Wszystkie trzy są bardzo zdrowe i mają pozytywny wpływ na organizm. Są … Read More

Babeczki z kubeczka
with 15 komentarzy

Dziś dla was TRZY przepisy na babeczki z kubeczka. Już kiedyś pojawiał u nas się przepis na zdrowe babeczki ale teraz coś całkiem innego! Potrzebne nam będzie duży kubek (szeroki, ale płytki) bezpieczny do używania w mikrofalówce, samą mikrofalówkę i … Read More

Witamina B6
with Brak komentarzy

Naszym dzisiejszym tematem będzie witamina B6. Witamina B6 nazywana jest inaczej pirydoksyną i odpowiada za prawidłowe działanie całego organizmu: układu nerwowego, ma wpływ na ciśnienie krwi, skurcze mięśni i pracę serca, a także podnosi odporność organizmu. Bez pirydoksyny nasz organizm … Read More

Bieszczady, czyli mini wakacje.
with 16 komentarzy

Bieszczady to w sumie moje rodzinne strony. Większość życia spędziłam na śląsku ale moja mama, czyli połowa rodziny, jest ze Smolinka. Smolnik to taka wioska w Bieszczadach w gminie Komańcza. Zapraszam was tam gorąco! Moi dziadkowie to wspaniali gospodarze agroturystyki … Read More

Zdrowe opalanie
with 6 komentarzy

Tak jak obiecałam dzisiaj kontynuujemy zeszłotygodniowy temat: zdrowe opalanie <witD> . W czasie letnich wypadów za miasto, wakacji spędzanych nad morzem lub pracy w ogródku jesteśmy narażeni na działanie promieni słonecznych. Czym są te promienie i jak można chronić się przed ich … Read More

1 2 3 4 5 6 7 24