Radio Katowice po raz kolejny!
with 1 komentarz

W Wielki Piątek rano odbyła się krótka rozmowa ze mną na antenie Radia Katowice. Rozmawialiśmy o tym jak dietetycznie i zdrowo poradzić sobie ze świętami.

Cała prawda o ziemniakach
with Brak komentarzy

Ziemniaki to jeden z najbardziej popularnych dodatków węglowodanowych na polskich stołach. Przeciętny „Kowalski” zjada około 102 kg ziemniaków na rok co daje około 300 gramową porcję każdego dnia. Są zatem warzywem, które króluje na naszych stołach. Jednak wielu ludzi, gdy … Read More

Zupa krem z marchwii
with 5 komentarzy

Daaawno dawno nie robiłam sobie kremowej zupy na obiad. Łatwiej mi było jarzynową z mrożonych warzyw robić ale koniec tego! Dziś na obiad zupa krem z marchwi. Jako że tylko zupa to na filecie z indyka który później trafia do … Read More

Co kogo motywuje?
with 5 komentarzy

Przy każdej kolejnej osobie, która trafia do mojej poradni zastanawiam się co ją motywuje. Jest to niezwykle ważne, ponieważ do zmian żywieniowych trzeba mieć ogromną motywacje. Zwłaszcza jeżeli dieta bardzo różni się od tej, którą aktualnie „stosujemy”. 

e-kurs dla młodych dietetyków
with Brak komentarzy

Już od dziś można wykupić kurs nauki liczenia jadłospisów w Excel! W tej chwili na stronie dostępna jest wersja uproszczona za darmo. Kurs jest przeznaczony dla każdego, nawet dla osób z małymi umiejętnościami obsługi programu. [klik]

Webinar
with Brak komentarzy

Coś całkiem nowego. Już w ten poniedziałek odbędzie się webinar pod tytułem „Twoje zdrowie tkwi w jelitach”, który poprowadzę ja! 7.11. o 21:00 zapraszam wszystkich na stroną: http://www.poradyeksperta.gr8.com/ gdzie można obejrzeć i odsłuchać mój webinar. Porozmawiamy o tym jak nasze jelita, … Read More

1 2 3 4 5 6 7 8 27