Kaczka w cydrze z marchewką
with 6 komentarzy

Nie dawno mówiłam o tym jak bardzo lubię kaczkę. Z tej okazji chcę wam pokazać kolejny przepis na to mięso. Bardzo łatwe, ale już nie takie szybkie danie. Tak samo jak poprzednio wiąże się z marynowaniem mięsa przez noc. Składniki: … Read More

Zielony koktajl
with 8 komentarzy

Dziś przyrządzamy koktajl. W ten sposób rozpoczynamy mini serię. 3 kolory, 3 koktajle, 3 wtorki 🙂 Zaczynami od zielonego koktajlu. Składniki: awokado jabłko jarmuż sok jabłkowy opcjonalnie: spirulina i białko konopne Przygotowanie: Składniki koktajlu wrzucamy do blendera i miksujemy. Proporcje … Read More

Zupa krem z brokuła
with 1 komentarz

Dziś chcemy podzielić się inspiracją na szybki i pożywny obiad – zupę krem z brokuła. Do przygotowania tego dania potrzebujemy dosłownie kilku składników, zdrowych składników 😉 Na zupkę dla całej rodziny wystarczy:

1 2