Radio Katowice po raz kolejny!
with 1 komentarz

W Wielki Piątek rano odbyła się krótka rozmowa ze mną na antenie Radia Katowice. Rozmawialiśmy o tym jak dietetycznie i zdrowo poradzić sobie ze świętami.

Zupa krem z brokuła
with 1 komentarz

Dziś chcemy podzielić się inspiracją na szybki i pożywny obiad – zupę krem z brokuła. Do przygotowania tego dania potrzebujemy dosłownie kilku składników, zdrowych składników 😉 Na zupkę dla całej rodziny wystarczy:

Otyłość groźna i groźniejsza?
with 1 komentarz

Jak powszechnie wiadomo odżywianie jest człowiekowi niezbędne do życia, zaś produkty, które wybieramy do konsumpcji mają ogromny wpływ na nasz organizm. Aktualnie możemy wyraźnie dostrzec jak duża część społeczeństwa nieprawidłowo się odżywia. Skutkiem, który zdecydowanie najszybciej rzuca się w oczy … Read More