Zdrowy deser

Wiele osób lubi czasem przekąsić coś słodkiego bez martwienia się o kalorie i o to czy to zdrowe. Najlepiej więc przyrządzać takie przekąski samemu! Zmodyfikowałam odrobinę przepis ze strony: http://www.mojadelicja.pl tj.: zamieniając żurawinę na suszone poziomki, bo miałam je akurat w domu; … Read More

Kawa – plusy i minusy

Po przeczytaniu wielu artykułów stworzyłam taką przystępną grafikę z podstawowymi danymi o kofeinie i głównie kawie. Sami oceńcie czy chcecie ją pić. Osobiście preferuję Yerba Mate.

Jedzenie dla biegaczy

Moim nowym klientem jest biegaczka. Przyszła do mnie ponieważ zaczęły wypadać jej włosy i psuć się paznokcie. Wiem w czym problem, ale z powodu jej nowego hobby zagłębiłam się w artykułach na temat żywienia biegaczy żeby pomóc jej jak najlepiej. … Read More

1 67 68 69 70 71 72 73 75