Pij wodę będziesz…

with Brak komentarzy

Jestem pewna że nie raz słyszeliście już że trzeba pić dużo wody,. Bo to zdrowe.. Bo tak.. Bo tak powiedziała jakaś mądra, sławna osoba… Tylko w sumie nikt nie wie dlaczego ?

Powiem szczerze że jeszcze nie dawno piłam bardzo mało wody, bo jakoś mi się nie chciało. Zmieniłam ten nawyk nie tak dawno i odkryłam znaczącą poprawę zdrowia!

O co w tym wszystkim chodzi..? Mianowicie gdy mało pijemy, organizm profilaktycznie każdą wodę stara się zatrzymać wewnątrz na czas jej braku…czyli: puchniemy! Może nie dosłownie jak balon czy coś, ale pijąc regularnie 1,5 l wody najlepiej niegazowanej dziennie jesteśmy wstanie zrzucić kilka kilo zatrzymanej w organizmie wody. POLECAM!

Leave a Reply